dawiss11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Masłyk

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2014 (14:44)

Data rejestracji 15.11.2013 (17:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	POCZĄTEK DIETY witam. mam prawie 18 lat 182cm wzrostu i 92kg wagi. chciałbym zrzucić tak od 5-10kg. rozpoczynam treningi od nowa po dłuższej przerwie potrzebuje konkretnej diety co jeść (konkretnie) w jakie dni o której godzinie. aktualnie się uczę i chcialbym	2	2014-01-02 01:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	JAK STOSOWAĆ	2014-01-12 21:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	JAK STOSOWAĆ	2014-01-12 21:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	OCENA FIRMY!	2014-01-09 19:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	OCENA FIRMY!	2014-01-09 19:04
Odżywki i suplementy	SUPLEMENTY	2013-11-15 20:27