DawidStm

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.11.2011 (13:47)

Data rejestracji 01.11.2011 (08:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywanie + dieta, czy dobre polaczenie witam. mam 191 wzrostu i 67kg wagi ;< na silownie chodze od dwoch miesiecy 4-razy w tygodniu (w srody mam przerwe) tak mi ulozyli trening. ale mniejsza. jem ile sie da, na sniadanie 5 stekow po dwoch godzinach ze cztery jajka cale, pozniej normalny	7	2011-11-01 09:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywanie + dieta, czy dobre polaczenie	2011-11-01 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywanie + dieta, czy dobre polaczenie	2011-11-01 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	Odzywanie + dieta, czy dobre polaczenie	2011-11-01 09:30