dawidekx90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię DAwid

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.10.2023 (19:35)

Data rejestracji 20.05.2014 (10:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost masy co polecacie? wiek 17 waga 65 wzrost 178 cel do osiągnięcia masa staż ćwiczę od 6 msc aktywność fizyczna gram często w piłkę nożna i biegam pytanie do was co byście mi polecili na przyrost masy?	6	2014-05-20 10:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost masy co polecacie?	2014-05-20 15:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost masy co polecacie?	2014-05-20 14:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyrost masy co polecacie?	2014-05-20 12:06