davidlive

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię david

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Połaniec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta układam odpowiednia

Uprawiane sporty piłka nozna, kulturystyka

Ostatnia aktywność 01.02.2015 (22:56)

Data rejestracji 13.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Prosze o pomoc potrebuje "zestaw 30 ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru własnego Ciała" panie i panowie dostałem za studiach takie zadanko no i brakuje mi pomysłów aby wymyślić aż 30 takich ćwiczeń. tym bardziej nie chciała bym nic gotowego z neta ściągać bo to bez sensu.prosze o pomoc jak najszybciej. pozdrawiam	6	2009-07-02 15:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Prosze o pomoc potrebuje "zestaw 30 ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru własnego Ciała"	2009-07-02 15:32
Polacy za granicą	holandia	2008-07-17 11:55
Trening dla początkujących	Trening do oceny	2008-07-14 11:01
Trening dla początkujących	Trening do oceny	2008-07-14 09:38
Trening dla początkujących	Trening do oceny	2008-07-13 23:29