Dasiek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

470

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Dasiewicz

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Mała Wieś

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2020 (09:37)

Data rejestracji 01.11.2012 (18:16)

Wzrost: 184 cm

Waga: 92 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: 40 cm

Obwód klatki piersiowej: 102 cm

Obwód przedramienia: 28 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 66 cm

Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Masa mięśniowa/kreatyna/dieta - POMOCY! witam wszystkich. potrzebuje drobnej pomocy/rady kogoś doświadczonego. a więc... przez rok czasu schudłem 47kg (przed schudnięciem ważyłem 125kg), aktualnie ważę 78kg i mój wzrost to 185cm. na siłowni ćwiczę ok.6 miesięcy. moim skromnym	9	2012-11-01 19:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Masa mięśniowa/kreatyna/dieta - POMOCY!	2012-11-02 12:14
Odżywianie i Odchudzanie	Masa mięśniowa/kreatyna/dieta - POMOCY!	2012-11-02 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	Masa mięśniowa/kreatyna/dieta - POMOCY!	2012-11-01 21:14