DarQ_

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

219

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta neeeee:P

Uprawiane sporty siłownia, basen, rower

Ostatnia aktywność 15.04.2014 (10:34)

Data rejestracji 27.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	FA XTREME DETONATOR + Trec AAKG HardCore cześć wszystkim, zastanawiam się czy coś takiego miałoby sens? połączenie fa xtreme detonator 850g + trec aakg hardcore minimum 240kaps. ??? zależy mi przede wszystkim nie tyle na wynikach siłowych czy kondycyjnych co na dużej pompie utrzymującej	1	2013-11-29 04:43
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla 23latka do oceny siema wszystkim, jestem darek trenuję już dosyć gługo jednak ostatnio bez większych efektów, generalnie zależy mi bardzo na tzw "plażowej sylwetce" czyli po prostu sportowo, dodam że jestem raczej typem endo, łatwo sie zalewam i mimo że wydaję się	3	2013-08-20 05:37
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla 23latka do oceny siema wszystkim, jestem darek trenuję już dosyć gługo jednak ostatnio bez większych efektów, generalnie zależy mi bardzo na tzw "plażowej sylwetce" czyli po prostu sportowo, dodam że jestem raczej typem endo, łatwo sie zalewam i mimo że wydaję się	1	2013-08-20 05:38
Doping	Winstrol oral odblok	1	2013-05-20 09:53
Trening dla początkujących	trening do oceny dla grubaska forum sledze juz dosyc dlugo ale dopiero teraz postanowilem sie odezwac wiec siemq all no wiec stwierdzajac w zime ze waga 108kg przy 185cm i roczniku 1990 to chyba zbyt wiele postanowilem cos z tym zrobi gdyz nie chce byc do konca zycia	6	2009-08-27 22:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Controlled Labs	Controlled labs-Green MAGnitude	2014-04-15 10:41
Controlled Labs	Controlled labs-Green MAGnitude	2014-03-17 12:43
Olimp	Olimp - TCM Mega Caps®	2013-09-04 23:43
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2013-09-04 23:28
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!	2011-07-26 01:06
Trening dla początkujących	trening do oceny dla grubaska	2009-08-27 23:17
Trening dla początkujących	trening do oceny dla grubaska	2009-08-27 23:06
Trening dla początkujących	trening do oceny dla grubaska	2009-08-27 22:53