Daroo7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

211

napisanych postów

Imię Daroo7

Nazwisko Buszta

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty PIłka Nożna , Siłka

Ostatnia aktywność 18.08.2009 (21:44)

Data rejestracji 27.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Masa czesć jakie są najlepsze odzywki na masę???	4	2009-05-22 21:32
Trening dla początkujących	Klata .................................. podnoszę 65 kg i che dobry plan na poprawę siły prosze	4	2009-04-30 17:25
Trening dla zaawansowanych	Prosze o pomoc bardzo bym prosił o plan na siłę.w zwukłaych ćwiczeniach na ławeczce i gryfie, hantle itp. z góry więlkie dzięki:) wyciskanie leżąc 65 kg rekord	7	2009-04-23 15:14
Trening dla zaawansowanych	Treningna klatke mam trening na klatę 8 serji po 5powt , 80 procent poj.powt i wogólę sie nie męcze w w czym problemm ?	0	2009-03-01 14:24
Trening dla zaawansowanych	Proszę o pomoc:) siema , mam wielką prośbę ., che nabrać siły , a dokładniej wyciskanie na klatę ....	13	2009-02-27 15:02
Trening dla początkujących	Młody Prosze :) mam 15 lat , chce ćwiczyc ławeczaka hantle gryfy tak jeste wyposażony chce cięzko harowac by miec efekty pomózcie plan na 3 dni :)	5	2009-02-27 21:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Masa	2009-05-25 15:01
Trening dla zaawansowanych	Prosze o pomoc	2009-04-25 21:12
Trening dla zaawansowanych	Prosze o pomoc	2009-04-23 15:42
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2009-03-29 12:33
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2009-03-23 18:33
Trening dla zaawansowanych	Proszę o pomoc:)	2009-02-28 21:01
Trening dla zaawansowanych	Proszę o pomoc:)	2009-02-27 21:50
Trening dla początkujących	Młody Prosze :)	2009-02-27 21:49
Trening dla zaawansowanych	Ilość powtórzeń	2009-02-27 21:18
Trening dla zaawansowanych	Proszę o pomoc:)	2009-02-27 21:04
Trening dla zaawansowanych	Proszę o pomoc:)	2009-02-27 16:38
Trening dla zaawansowanych	Split 4 dniowy	2009-02-27 15:05