darnok87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

403

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2014 (17:51)

Data rejestracji 19.05.2012 (09:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na utrzymanie masy do oceny hej, przesyłam diętę do oceny pod linkiem: [url=http://fitfellows.eu/dieta/jadlospisy/47-dieta-na-utrzymanie-masy/]mój jadłospis[/url] wzrost: 175 cm waga: 65 kg wiek: 25 lat aktywność fizyczna: siłownia 2xtydzien, rower lub bieganie	1	2014-08-05 17:55
Zdrowie i Uroda	bol plecow w dolnym odcinku witam, bola mnie plecy w okolicach krzyza, jest to dokladnie w tym miejscu gdzie ludzie maja takie doleczki, po obu stronach. bol ma charatker napieciowy, jakby miesnie byly wyczerpane. do bolu dochodzi gdy dlugo stoje lub bardzo dlugo ide, czasami	3	2012-05-19 10:01