dariokazimierz

7 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1921

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2018 (06:26)

Data rejestracji 04.08.2017 (09:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce witam wszystkich. chciałbym się z wami podzielić, moim najnowszym przepisem na pizzę dla osób na diecie tłuszczowej. wiele razy poniosłem klęskę zanim się udało, ale było warto. ciasto 40g odżywki białkowej neutralnej 20g mąki razowej 20g	8	2017-08-06 10:28
Kuchnia SFD	Tort na diecie tłuszczowej ;) z mikrofali w 15 minut siemka : ) mówi się, że dieta tłuszczowa jest nudna i wymagająca a ja wam powiem, że na tej diecie można jeść wszystko a jedyne co nas blokuje to nasza fantazja :) o to przepis na tort który wcale nie jest cheat mealem i spełnia zasady tłuszczówki i	4	2017-08-06 10:59
Odżywianie i Odchudzanie	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce witam wszystkich. chciałbym się z wami podzielić, moim najnowszym przepisem na pizzę dla osób na diecie tłuszczowej. wiele razy poniosłem klęskę zanim się udało, ale było warto. ciasto 40g odżywki białkowej neutralnej 20g mąki razowej 20g	4	2017-08-04 09:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta low carb na masę do oceny, 74kg	2017-09-03 17:58
Kuchnia SFD	Tort na diecie tłuszczowej ;) z mikrofali w 15 minut	2017-08-07 12:13
Kuchnia SFD	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce	2017-08-06 15:24
Kuchnia SFD	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce	2017-08-06 14:44
Odżywianie i Odchudzanie	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce	2017-08-04 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce	2017-08-04 10:10