dann88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.05.2012 (15:05)

Data rejestracji 06.05.2012 (18:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	przedłuzyć cykl czy nie potrzebna pomoc	12	2012-05-16 22:27
Trening dla zaawansowanych	trening na mase - proszę o ocenę, porady witajcie. płeć: mężczyzna wiek: 24 wzrost: 175 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: około 3 lata waga ciała: około 80kg obwód przedramienia: 33,5 obwód bicepsu: 39 obwód łydki: 40cm obwód uda: nie mierzone obwód bioder: nie	4	2012-05-06 21:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	przedłuzyć cykl czy nie potrzebna pomoc	2012-05-17 13:06
Doping	przedłuzyć cykl czy nie potrzebna pomoc	2012-05-17 08:23
Doping	przedłuzyć cykl czy nie potrzebna pomoc	2012-05-16 23:13
Doping	przedłuzyć cykl czy nie potrzebna pomoc	2012-05-16 23:11
Trening dla zaawansowanych	trening na mase - proszę o ocenę, porady	2012-05-07 08:08
Trening dla zaawansowanych	trening na mase - proszę o ocenę, porady	2012-05-06 21:13