9
116
0
Damian
xxx
b.d.
32
b.d.
2011-01-31 20:19:25
2011-01-09 00:00:00
Mazowieckie
Warszawa
Chłonę wiedzę.
Powiekszaniem mięsni i poszerzaniem horyzontów fizyczno matematycznych.
Mięsnie, nauki ścisłe.
B 2,6g/kg W 5,4g/kg T 1,1g/kg
Amatorsko kulturystyka, extreme martial arts
1
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Szczegółowo wyliczona dieta do oceny. | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2011-01-09 23:34:49 |
| Nietypowy split partia 2x tydzień, trening pon,wt,śr. | Trening dla początkujących | 2 | 2011-01-09 23:48:32 |
| Shock+storm+gainer | Odżywki i suplementy | 8 | 2011-01-09 23:39:07 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Szczegółowo wyliczona dieta do oceny. | Odżywianie i Odchudzanie | 2011-01-10 18:46:15 |
| Szczegółowo wyliczona dieta do oceny. | Odżywianie i Odchudzanie | 2011-01-10 15:55:41 |
| Nietypowy split partia 2x tydzień, trening pon,wt,śr. | Trening dla początkujących | 2011-01-10 15:39:51 |
| jak długo powinien trwać cykla kreatynowy? | Odżywki i suplementy | 2011-01-10 15:09:25 |
| Shock+storm+gainer | Odżywki i suplementy | 2011-01-10 01:29:58 |
| Shock+storm+gainer | Odżywki i suplementy | 2011-01-10 01:00:53 |
