dabek7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2011 (15:50)

Data rejestracji 24.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	10	2011-03-24 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o pomoc witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	2	2011-03-24 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!! witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	8	2011-03-24 18:43
Po siłowni, o siłowni	trening i dieta ocencie prosze witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	1	2011-03-24 19:00
Dobry Dietetyk	Moja dieta na rzezbe witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	0	2011-03-24 18:31
Dobry Dietetyk	Moja dieta witam proszę o pomoc podkreślam nie jestem profesjonalistą. wiek 30 waga 86 wzrost 176. sprzęt w domu ławka sztanga + 70 kg obciążenia hantle skakanka drążek do podciągania . staż rok od początku roku konkretniej. trening 6 razy w tyg pon klatka +	0	2011-03-24 18:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc	2011-03-25 04:56
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc	2011-03-24 22:34
Dietetyka sportowa	Dieta	2011-03-24 22:30
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc	2011-03-24 22:29
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	2011-03-24 22:19
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc	2011-03-24 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	2011-03-24 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	2011-03-24 21:51
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!	2011-03-24 21:49
Odżywianie i Odchudzanie	Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	2011-03-24 21:48
Dietetyka sportowa	Proszę o pomoc	2011-03-24 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	2011-03-24 21:36
Dietetyka sportowa	Dieta	2011-03-24 21:34
Dietetyka sportowa	Dieta	2011-03-24 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	Witam - prośba o pomoc w diecie , treningu - ostateczna decyzja	2011-03-24 18:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania	2011-03-24 18:45
Dietetyka sportowa	Dieta	2011-03-24 18:33