d0nv1rus3k

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

511

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.12.2013 (09:16)

Data rejestracji 08.12.2013 (20:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŚLĄSKI	Siłownie Częstochowa witam. szukam jakiś polecanych siłowni w dobrej cenie. dajcie ich nazwy i cenniki. pozdrawiam.	0	2013-12-10 20:01
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu witam. jestem nowy na forum... jeżeli pomyliłem działy przepraszam... przejdźmy do sedna. mam zamiaru kupić swoje pierwsze obciążenia wiadomo jak u każdego z kasa jest krucho więc wszystko trzeba kupować jak najmniejszym kosztem (nie chodzi mi tu o	18	2013-12-08 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-09 07:10
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:41
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:38
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:17
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:16
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:06
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 22:00
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 21:54
Trening dla początkujących	Rozpoczęcie treningu i kupno sprzetu	2013-12-08 21:38