czarl09

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 2730 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-10 22:32:23 Data rejestracji: 2010-03-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: głupie pytatnie, pewnie że jest 3800 kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
3 dniowy split na masę	Trening dla zaawansowanych	8	2012-05-29 11:35:08
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	13	2012-05-13 20:06:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
3 dniowy split na masę	Trening dla zaawansowanych	2012-06-06 11:20:22
3 dniowy split na masę	Trening dla zaawansowanych	2012-06-05 09:19:24
3 dniowy split na masę	Trening dla zaawansowanych	2012-05-31 13:11:17
3 dniowy split na masę	Trening dla zaawansowanych	2012-05-29 21:04:37
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-25 11:02:04
czy alkohol może "zepsuć" efekty treningu?	Trening dla początkujących	2012-05-24 13:58:59
Wyrabianie Brzucha jaki trening polecacie	Trening dla początkujących	2012-05-24 13:35:13
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-24 02:39:00
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-22 22:22:26
Megace	Doping	2012-05-22 13:12:52
Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-05-22 12:48:12
Megace	Doping	2012-05-22 08:46:23
Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-05-22 08:16:38
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-22 08:12:19
Jaki trening na mase??	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:07:42
Ocencie mój plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-05-21 22:01:26
Ćwiczenia na biceps i klatkę piersiową dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-05-21 21:52:35
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-21 19:56:45
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-05-20 22:28:40
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-19 17:56:03
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2012-05-17 10:43:39
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-05-14 10:16:25

czarl09

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity