Czapel18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

427

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2009 (14:34)

Data rejestracji 01.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka Pytań dotyczacych układania diety witam.mam wielka ochote rozpoczać dieta...ale jest wiele niewiadomych. konkrety,chciałem sie dowiedziec jak mam postępować z układaniem diety ,gdy chodze do szkoły. opisze tak w skrócie moj dzień: wstaje ok.7 badz 5.30 lekcje mam zazwyczaj	4	2009-04-04 22:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam ubrania	2009-04-07 20:27
Targowisko	NOWE CIUCHY PO POLOWIE SKLEPOWEJ CENY !!!!!	2009-04-06 20:34
Targowisko	NOWE bluzy jack&jones	2009-04-05 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka Pytań dotyczacych układania diety	2009-04-05 08:50
Zdrowie i Uroda	roaccutane	2009-04-01 16:33