cyprianmar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.02.2012 (20:46)

Data rejestracji 11.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	ekstra power na zawodach cześć. mam zamiar wspomóc się przed zawodami - chodzi mi o podniesienie aktywności, siły maksymalnej i wytrzymałości siłowej. sport to bouldering. przez 2 godziny, wykonam nie więcej niż 30 prób wspinania. każda próba trwać będzie 15-30 sekund	12	2012-02-23 21:16
Trening dla początkujących	Nierówne mięśnie brzucha po operacji wyrostka witam. mam nierówne mięśnie brzucha po operacji wyrostka. blizna jest pionowa, a kratka brzucha bezpośrednio nad nią jest lekko podcięta od dołu. coś jakby trochę mniejsza. chodzi o partię mięśni bezpośrednio nad pępkiem. czy ktoś mógłby	2	2010-01-11 23:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ekstra power na zawodach	2012-02-26 19:54
Odżywki i suplementy	ekstra power na zawodach	2012-02-26 03:43
Odżywki i suplementy	ekstra power na zawodach	2012-02-23 21:55
Trening dla początkujących	Nierówne mięśnie brzucha po operacji wyrostka	2010-01-15 14:54