crytek

Początkujący

Napisanych postów: 877 Przeczytanych: 13694 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-03-19 13:55:34 Data rejestracji: 2008-12-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się trzymać za wszelką cene, ale czasami wpadnie coś niezdrowego Uprawiane sporty: Muay Thai, Piłka nożna, Staż treningowy: Przemyślane treningi wykonuje od kilku miesięcy ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 13:25:11
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 12:52:21
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 12:44:05
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 12:03:32
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 11:25:21
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 11:15:27
Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-26 00:29:52
Oliwa z oliwek przed treningiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-25 12:03:38
Białko z woda czy mlekiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 13:05:54
Białko z woda czy mlekiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 12:57:55
Białko z woda czy mlekiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 12:35:30
Białko z woda czy mlekiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 12:19:23
Białko z woda czy mlekiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 11:28:30
WPC zamiast Kuraka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 23:57:38
WPC zamiast Kuraka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 23:20:18
WPC zamiast Kuraka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 22:00:13
Dobra(?) Dieta redukcyjna, do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 14:59:10
A6W - rozwianie wątpliwości	Trening dla początkujących	2009-06-20 19:42:49
A6W - rozwianie wątpliwości	Trening dla początkujących	2009-06-20 12:42:49
A6W - rozwianie wątpliwości	Trening dla początkujących	2009-06-19 22:37:53
Posiłek przed i po treningowy - duszony kurczak!	Kuchnia SFD	2009-06-19 20:05:01
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:50:56
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:47:05
A6W - rozwianie wątpliwości	Trening dla początkujących	2009-06-19 19:45:28
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:39:34
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:25:36
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:20:22
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 19:01:35
Co jeżeli trening został wykonany między posiłkami około treningowymi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-19 18:36:34
A6W - rozwianie wątpliwości	Trening dla początkujących	2009-06-19 18:20:31

crytek

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024