crx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

518

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2008 (21:11)

Data rejestracji 02.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Imprezy TVN 2008	2008-06-06 15:40
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwsze zawody TVN....Bartoszyce 1.06.08	2008-06-03 14:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwsze zawody TVN....Bartoszyce 1.06.08	2008-06-02 17:41
Scena MMA i K-1	KSW 8 - mega rozpiska !!!	2007-11-10 11:25
Informator PODKARPACKI	Gdzie ? Kiedy ? IMPREZY POKAZY NA PODKARPACIU	2007-08-29 16:11
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2007-08-15 13:22
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2007-08-10 18:44
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2007-08-09 18:40
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2007-08-09 18:36
Informator PODKARPACKI	VIII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU i I MISTRZ. PODKARP. W KULTURYSTYCE	2007-05-30 23:02
Informator PODKARPACKI	VIII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU i I MISTRZ. PODKARP. W KULTURYSTYCE	2007-05-30 10:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Wasze wymiary - SONDA i prośba ....	2006-12-24 21:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy w kat. do 105kg	2006-10-27 22:23
Informator PODKARPACKI	1-3.09: Zawody spadochronowe, zlot VW, Strong Man	2006-09-24 07:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski 2006	2006-07-19 22:57
Informator PODKARPACKI	Sklepy - Krosno	2006-07-09 19:45
Informator PODKARPACKI	Sklepy - Krosno	2006-07-09 14:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman w krzenicy koło rzeszowa :-? wie ktos coś	2006-06-26 22:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman w krzenicy koło rzeszowa :-? wie ktos coś	2006-06-26 11:23

Najnowsze publikacje

Suplementy

Witamina D pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaką witaminę D3 wybrać?

Suplementy

Magnez pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaki magnez wybrać?

Fitplota

Co trenować pierwsze, biceps czy triceps? Dlaczego kolejność ma znaczenie?

Fitplota

Czy trzeba czuć mięśnie, żeby rosły? Arnold Schwarzenegger o połączeniu umysł–mięśnie

crx 0 Początkujący