crossed

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 407 Szacuny: 0

Imię: Szymon Nazwisko: Wegner Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-02 08:21:57 Data rejestracji: 2009-05-05 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Tuchola

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ----------------------------------- Uprawiane sporty: Piłka Nożna ;-] Staż treningowy: 6 miechów

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
PLANIK MASA DO OCENKI !:)	Trening dla początkujących	3	2011-04-04 19:10:49
PLAN MASA 4-dniowy DO OCENY	Trening dla początkujących	3	2011-01-18 20:01:10
PYTANKO i Plan do Ocenki ;-))	Trening dla zaawansowanych	1	2009-11-12 19:51:34
PYTANKO i Plan do Ocenki ;-))	Trening dla początkujących	2	2009-11-10 14:14:16
Do sprawdzenia.	Trening dla zaawansowanych	3	2009-09-06 19:21:08
Co lepsze ?	Odżywki i suplementy	3	2009-08-09 11:30:16
Nitroblon II - Pytanie	Odżywki i suplementy	12	2009-07-04 12:05:55
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	3	2009-05-05 12:40:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PLANIK MASA DO OCENKI !:)	Trening dla początkujących	2011-04-05 17:55:09
PLAN MASA 4-dniowy DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-01-18 20:41:42
PYTANKO i Plan do Ocenki ;-))	Trening dla początkujących	2009-11-10 15:48:35
Planik do Ocenki :) ))))))	Trening dla początkujących	2009-09-06 22:18:17
16 lat staż 3.5 miesiąca do ocenki !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 22:34:16
16 lat staż 3.5 miesiąca do ocenki !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 22:28:57
19 lat 4 miesiące ćwiczeń do oceny !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 16:00:07
16 lat staż 3.5 miesiąca do ocenki !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 15:22:42
16 lat staż 3.5 miesiąca do ocenki !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 15:04:05
16 lat staż 3.5 miesiąca do ocenki !	Galeria Zdjęć	2009-09-05 15:00:28
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 14:27:34
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 14:10:50
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 12:34:31
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 11:58:46
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 09:30:34
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 01:19:06
3 miechy ćwiczeń do ocenki / 15 LAT	Galeria Zdjęć	2009-08-30 00:48:52
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-08-13 23:46:47
Pytanko o masę : ))	Odżywki i suplementy	2009-08-08 14:23:00
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2009-05-05 14:26:29

crossed

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie