cristianop

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

105

przeczytanych postów

702

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Gdansk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2022 (18:37)

Data rejestracji 02.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	HGH insulinówki	9	2015-03-19 22:03
Doping	Hgh Norditropin Simplex	4	2015-03-16 22:46
Doping	Hgh enan bold prop wino	14	2015-03-15 18:08
Odżywki i suplementy	Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy hej zainwestowalem w taki oto zestaw supli i teraz interesuje mnie wasz opinia co do dawkowania : dt : rano przed sniadaniem bcaa (mam w kapsułkach)popije bialkiem(nie bedzie przeszkadzało?) , po sniadaniu wypije cell massa przed treningiem	10	2013-10-15 19:13
Doping	Propionat	6	2013-05-17 12:23
Odżywki i suplementy	Thermo pump + ? jako przedtreningowke thermo pump natomiast po zastanawiam sie nad nitrix a cell mass ? dodam ze poszukuje supli do potrzymania masy po cyklu saa :) do tego oczywiscie mam białko carnivor, bcaa :) no i miał być no xplode + cell mass badz nitrix ale	6	2013-02-24 13:33
Odżywki i suplementy	Thermo pump vs No Xplode 2.0 jak w temacie jaka przedtreningówkę polecacie ?	1	2013-02-25 19:13
Doping - zdjęcia	PPL Polish PowerLab	84	2012-10-18 10:27
Doping	Hormon Wzrostu	7	2012-10-19 19:59
Odżywki i suplementy	Recon http://www.sfd.pl/sklep/musclepharm_re-con-opis27437.html . co sadzicie o tej odzywce ? kupowalem jako stacka potreningowego i mi sprzedawca wcisnal wlasnie mp recon podobno taki dobry gdyz chcialem nitrix bsn ale nie mieli na stanie a wyjezdzalem	10	2012-09-12 15:47
Doping	meta - wino - clomid	30	2011-11-02 19:51
Doping	norwegia	9	2011-07-31 12:35
Doping	prolo + deca + winstrol	25	2011-03-12 12:45
Doping	problem na cyklu	16	2011-05-18 02:42
Odżywki i suplementy	Testosteron - boostery jaki najlepszy boster testosteronu aby jak nalbardziej przeciwdzialac ginekomastii ?	7	2011-04-13 19:03
Odżywki i suplementy	APS mesomorph vs nowy Dorian Yates NOX Pump ten niby orginalny z USA hmm ?	9	2010-08-18 10:13
Odżywki i suplementy	Peak Detonator vs EPO blast ktora odzywka lepsza ? ?	7	2010-04-02 13:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	HGH insulinówki	2015-03-31 13:01
Doping	HGH insulinówki	2015-03-31 12:41
Doping	HGH insulinówki	2015-03-30 21:16
Doping	HGH insulinówki	2015-03-30 20:29
Doping	HGH insulinówki	2015-03-22 17:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-17 23:17
Doping	Hgh Norditropin Simplex	2015-03-16 23:24
Doping	Hgh Norditropin Simplex	2015-03-16 22:54
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 22:21
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 21:35
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 21:32
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 21:29
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 21:05
Doping	Hgh enan bold prop wino	2015-03-15 20:48
Odżywki i suplementy	Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy	2013-10-16 22:24
Odżywki i suplementy	Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy	2013-10-15 20:56
Odżywki i suplementy	Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy	2013-10-15 19:55
Odżywki i suplementy	Białko+Vitargo+BCAA+Cell Mass+ Prodigy	2013-10-15 19:54
Odżywki i suplementy	Thermo pump + ?	2013-02-26 11:33
Odżywki i suplementy	Thermo pump + ?	2013-02-24 15:41
Bsn	Bsn - Cell Mass	2013-02-24 03:32
Bsn	Bsn - Cell Mass	2013-02-23 12:57
Bsn	Bsn - Cell Mass	2013-02-23 12:56
Bsn	Bsn - Cell Mass	2013-02-23 12:56
Bsn	Bsn - Cell Mass	2013-02-23 12:29
Odżywki i suplementy	aminokwasy czyli czym sie kierowac podczas ich zakupu	2012-11-12 13:58
Odżywki i suplementy	Hej ! Białka	2012-10-27 16:37
Doping - zdjęcia	PPL Polish PowerLab	2012-10-20 19:53
Doping	Hormon Wzrostu	2012-10-20 13:32
Doping - zdjęcia	PPL Polish PowerLab	2012-10-20 10:57