Colosus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

972

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2008 (11:15)

Data rejestracji 22.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pierwsza kreatyna Nitrobolon II czy coś innego? witam! mam rok cwiczeń za sobą, 16 lat (60kg) .postanowiłem zakupić pierwszą kreatyne w moim życiu, troche czytałem na ten temat czy warto kupywać nitrobolon ii na pierwszy cykl + jakąś mono treca by starczyło na cały cykl? czy może coś innego? co	13	2006-05-18 13:27
Trening dla początkujących	15 lat pytanie o wzrost i zdrowie hej wam! to moj pierwszy post na tym forum - mam 15 lat 172cm wzrostu i 4 miechy stażu,wiem ze wczesnie zaczelem z kulturystyka ,chcialbym sie poradzic czy cwiczenie w tak wczesnym wieku nie niesie konsekwencji typu ze nie urosne,lub nabawie sie	19	2005-07-22 00:58
Odżywki i suplementy	Ile gram białka? moim pytaniem jest ile gram białka ostrowii mieści się w miarce 30ml (w opakowaniu od carbo miałem napisane że dwie i pół miarki to 50g, ale białko przcież ma inną gęstość) , lub wogóle jakto mierzyć np na łyżki stołowe bo na porcję musze mieć tak	4	2006-03-26 14:10
Odżywki i suplementy	Bialko Protein 80 co myślicie na temat tego białka, jak podchodzi smakowo, jak się miesza?wczesniej chcielismy z kumplami zamówić ostrowie 15kg, ale im zbytnio nie podchodzi smakowo te białko, i musimy znaleść coś innego.wchłanialność ma podobną do ostrovii i cena	11	2006-03-08 23:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pierwsza kreatyna Nitrobolon II czy coś innego?	2006-05-18 15:40
Odżywki i suplementy	Pierwsza kreatyna Nitrobolon II czy coś innego?	2006-05-18 15:13
Odżywki i suplementy	Bialko Protein 80	2006-03-12 22:22
Odżywki i suplementy	Bialko Protein 80	2006-03-09 00:01
Odżywki i suplementy	Bialko Protein 80	2006-03-08 23:53
Odżywki i suplementy	Bialko Protein 80	2006-03-08 23:37
Trening dla początkujących	15 lat pytanie o wzrost i zdrowie	2005-08-13 22:46
Trening dla początkujących	15 lat pytanie o wzrost i zdrowie	2005-07-22 11:30