classicbon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2012 (22:06)

Data rejestracji 13.07.2012 (22:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	classicbon sila masa motywacja! witam :) mam na imie damian , lat 17.przygode z silownia zaczalem na poczatku roku , trenowalem 4 razy w tygodniu i tak przez 3 miesiace.niestety mialem drobny wypadek i musialem zostawic silownie na 2 tygodnie , ale juz nie wrocilem przez ponad dwa	5	2012-07-13 22:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	classicbon sila masa motywacja!	2012-07-13 22:37
Trening dla początkujących	classicbon sila masa motywacja!	2012-07-13 22:33