cito24

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2019 (18:19)

Data rejestracji 10.03.2014 (13:06)

Wzrost: 183 cm

Waga: 82 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	ANAVAR HI-TECH!! co sądzicie o tym? http://www.a1supplements.com/anavar-180-tablets-p-16796.html co powiecie na temat tego specyfiku?	1	2014-11-17 20:47
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie staż na siłowni około 6 lat, poszukuje dobrej i silnej przedtreningówki. co znaczy dobrej, chodzi mi o pobudzenie, jak i o pompę i rzecz jasna aby trochę siła ruszyła wzwyż. wiem, że każda przedtreningówka każdego rusza inaczej. oczekuje waszych	20	2014-09-29 12:29
Odchudzanie i forma po męsku	potrzebuje porad do suplementów itp witam!! na wstępie w skrócie staż na siłowni lat 10, z tym że przez ostatnie 5 lat przecwiczylem może z 9 miesięcy z czego piąty miesiąc ćwiczę 80, z łapy 43 na 42 ularnie. kiedyś miałem przyzwoitą sylwetkę bez żadnego cudowania z dietami. później	2	2014-03-10 13:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	FinaFlex Stimul8	2016-04-25 21:47
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie	2014-10-05 14:16
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie	2014-10-05 13:44
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie	2014-10-05 12:46
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie	2014-10-05 11:40
Odżywki i suplementy	Pomoc przy doborze przedtreningówki, sugestie	2014-10-04 17:33