Cinek30

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

159

przeczytanych postów

2028

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty wszystkie

Ostatnia aktywność 15.06.2013 (19:56)

Data rejestracji 17.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Pojemniki, skrzynki, skrzynie wielokrotnego użytku witam. mam na sprzedaż: używany pojemnik wielokrotnego użytku do ustawiania w stos ze składaną pokrywą pojemność: 54 l wym. zewn. dł. x szer. x wys. 600 x 400 x 320 mm zalety produktu[size=big][/size] - pojemnik magazynowy,	0	2013-06-15 20:30
Targowisko	[S] [Sprzedam] Radio sam. - Alpine cda 9857R witam, mam do sprzedania radio samochodowe bardzo dobrej marki alpina. przez 2 lata w ogóle nie używane było. może ktoś będzie zainteresowany. radio w bardzo dobrym stanie!!! cena??? czekam na jakieś propozycje cenowe gdyż aktualnie	3	2013-03-15 23:11
Targowisko	[s] alufelgi VW oryginalne 14 cali witam, mam do sprzedania ładne alufelgi vw oryginalne 14 cali. opony jakie są założone na nie to spider (2szt.) i pirelli (2szt.) w bardzo dobrym stanie. przynajmniej 2 sezony komuś posłużą:) zanim kupisz	0	2012-04-16 20:31
Targowisko	[S] Golf III w całości lub na czesci http://allegro.pl/golf-iii-czesci-silnik-klapa-maska-drzwi-i2265718133.html witam. posiadam golfa iii 94r. po dachowaniu. posiada silnik 1,6 benzyna+gaz(założony w 2004 r.), oc wykupione na pół roku, przegląd ważny do	3	2012-04-09 17:13
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki witam pozostała mi ostatnia ławeczka ze stojakami. -stojaki (85-175cm, co 10 cm bodajże) -ławeczka(4 skosy dodatnie, płasko, skos ujemny) cena 200zl jeżeli ktoś bd chętny do 150 km mogę dowieść oczywiście za dodatkowa opłata;) jestem z	5	2012-02-01 17:52
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki witam mam jedna ławeczke ze stojakami regulowanymi 8 stopni 85-175cm, ławeczka 6 stopni (4 dodatnie skosy, płaska, skos ujemny) gg: 7996879 czekam na	0	2012-01-03 16:28
Targowisko	Ławeczka+stojaki witam. mam do sprzedania 1 ławeczkę z oddzielnymi stojakami;) ławeczka ma 6 stopni regulacji (skos -, płasko i 4 skosy +) a siedzisko w 2. stojaki 90-160(co 10 cm, 7 regulacji wysokości) więcej info i zdjęć na gg 7996879 cena : zacznijmy od 200	16	2011-11-08 22:41
Targowisko	[s] Ławeczka+stojaki(3szt.) ławeczka oraz stojaki są zrobione z profili 50x50x2. ławeczka jest regulowana w 6 płaszczyznach(skos ujemny, płasko i 4 skosy dodatnie) stojaki regulowane 9 wysokościach(90-175cm) aktualnie posiadam 3 sztuki, jeśli będzie zainteresowanie to	2	2011-09-14 14:49
Targowisko	[K] honde civic(jajko) kupie honde civic tzw. jajko z gazem. do 4000zl. radom i do jadę do 150km. zmieniony przez - cinek30 w dniu 2011-09-18 14:58:15	0	2011-09-18 14:57
Targowisko	[s] Łaczeka+stojaki witam. zajmuje się robieniem sprzętu na siłownie również na zamówienie. posiadam na stanie jak na razie 1 ławeczkę regulowana(oparcie 5 płaszczyzn+skos ujemny, 2 płaszczyzny siedzisko) ze stojakami również regulowanymi (90cm-167cm - 9 płaszczyzn	1	2011-08-11 21:08
Targowisko	[S] Radom-obciążenie witam. jest ktoś zainteresowany kupnem obciążenia tzw. samoróbek proszę pisać. cena w granicach 2,5-3,5zl/kg. puki co sprawdzam czy byli by chętni, a więc czekam na zamówienia;) najprawdopodobniej w następnym tygodniu bd już coś	10	2011-07-02 17:26
Targowisko	[S] Płytki, Radom witam. sprzedam płytki o wymiarach 15cmx15cm dwa rodzaje. po niżej fotki:) sprzedam je za symboliczna złotówkę. jeśli ktoś potrzebuje tanio płytek do wyłożenia jakiegoś zakładu itp. na pewno się nadadzą. mogę sprzedać w częściach lub w	1	2011-07-02 18:31
Inne dyscypliny	Jakie buty i strój? witam. zaczynam przygotowania do selekcji 2011! musze zainwestować w jakieś buty i strój by móc biegać w zimę. mam na to przeznaczone 250 zl( 100 zl buty - można kupić jakieś dobre buty w tej cenie? na strój termoaktywny 150zl? czy może coś innego	4	2010-07-26 13:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta witam wszystkich. jestem dość długo na tym forum choć w dziale dieta rzadko bywałem gdyż nie stosowałem żadnej diety(tylko tyle ze przed treningiem ryż i po,trening 5 razy w tyg.,w 3 tygodnie odkąd zacząłem spożywać ryż przytyłem 1 kg, a w moim	4	2010-02-27 23:42
Po siłowni, o siłowni	Sprzet do 1000zl mój kumpel chce kupic sprzet do 1000zl. ma juz atlas. i chciałby kupic sensowny sprzet w tej kwocie. gryfy, ławeczke najlepiej ze stojakami oddzielnymi i obciazenie. prosze o pomoc!!! oczywiscie sogi poleca za pomoc<img src="../../buziaki/3.gif"	5	2010-01-09 15:19
Targowisko	Kupie materiał skóro podobny lub skóre? moze ktos ma lub wie gdzie kupic w radomiu materiał skóro podobny do obicia ławeczek...lub skóre lecz ta to pewnie droga...	7	2009-03-16 17:05
Galeria Zdjęć	Fotki <br><br>tak trenuje od 1 klasy gimnazjum ale z przerwami i przez wiekszosc czasu bez pojecia od około roku (oczywiscie z przerwami i to dłuzszymi)cwicze porządnie. no jakies efekty sa. małe ale sa.	9	2009-11-29 20:32
Targowisko	[K]Sprzęt na siłownie proszę o oferty sprzętu z radomia i okolic. mam nadzieje ze na tym forum są ludzie z radomia. wszystko co macie do opylenia. a jak nie to czy w radomiu lub w okolicach jest jakaś hurtownia tego typu sprzętu. zmieniony przez - cinek30 w	2	2009-10-17 22:02
Targowisko	[S] ubranko do chrztu mam do sprzedania ładne ubranko do chrztu dla dziewczynki.... radom, tylko odbiór osobisty. cena do uzgodnienia??? zakładane 2	0	2009-07-02 16:37
Targowisko	[K] kabel usb do cyfrówki kupie kabel usb do aparatu cyfrowego marki: olympus model: fe-230	0	2009-06-21 23:41
Targowisko	Kupie worek bokserski Najlepiej z RADOMIA jak w temacie	0	2009-03-31 20:28
Targowisko	Sprzedam obciazenie wyłacznie odbiór osobisty"RADOM" mogę sprzedać obciążenie lecz na razie chciałbym się rozpatrzeć czy będą jacyś chętni gdyż chodzi o to ze mogę zrobić... chodzi tu o tzw. samoroby...cena do uzgodnienia...zależny ile sobie życzysz...??? ps: wyłącznie odbiór osobisty zapraszam	39	2009-03-14 23:23
Targowisko	Kupie obciazenie !tanio! Radom i okolice? chialbym zakupic obciazenie o otworze okolo 30mm...0.5-4kg...ale inne tez moga byc	1	2009-02-17 20:13
Targowisko	Zakupie ksiazke w której jest szczególowego pokazanie miesni obecnie cwiczonych? jak w temacie...jakaś nowa i w dobrym stanie...tanio...	4	2009-02-21 12:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] [Sprzedam] Radio sam. - Alpine cda 9857R	2013-03-17 17:59
Targowisko	[S] Golf III w całości lub na czesci	2012-04-10 20:03
Targowisko	Kupie sprzęt na siłownie, i przyjme stare monety, banknoty itd	2012-02-01 22:06
Targowisko	Kupie każdy sprzęt na siłownie Ciechanów, Mława	2012-02-01 21:50
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki	2012-02-01 18:03
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki	2012-02-01 18:01
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki	2012-02-01 17:59
Targowisko	[s] Ławeczka + stojaki	2012-02-01 17:54
Targowisko	Kupie Ławeczkę ŁÓDŻ z Obciązeniami	2012-01-10 18:56
Targowisko	Kupie sprzęt do siłowni LUBELSKIE	2012-01-10 18:55
Targowisko	[K] sprzęt do ćwiczeń	2012-01-10 18:55
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-24 11:52
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-16 18:49
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-16 18:19
Targowisko	[K] ławeczke pod sztange, gryf prosty i obciążenie	2011-11-16 17:52
Targowisko	KUPIĘ ZŁOM KOMPUTEROWY.....	2011-11-16 17:48
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-16 17:36
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-15 16:47
Targowisko	sprzedam ciuchy RPK , CS , PROSTO	2011-11-09 23:30
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-09 23:28
Targowisko	Ławeczka+stojaki	2011-11-08 22:46
Targowisko	[s] Ławeczka+stojaki(3szt.)	2011-09-24 11:44
Targowisko	KUPIE ławeczke oraz obciążenie	2011-09-24 11:43
Targowisko	KUPIE TANIO ŁAWKE ZE SKOSEM KTO COŚ MA PISAĆ!	2011-09-24 11:36
Targowisko	[s] Ławeczka+stojaki(3szt.)	2011-09-17 14:15
Targowisko	KUPIĘ ŁAWKĘ UNIWERSALNĄ SOLIDNA!!!!!! modlitewnik !!!	2011-09-14 19:28
Targowisko	Kupię obciążenie- Lublin, woj. lubelskie, ławka	2011-09-05 22:29
Targowisko	[K] Ławka ze skosami, stojak i obciażenie. (Śląsk - Zabrze)	2011-08-29 20:52
Targowisko	kupie ławeczke, stojaki, sztanga, obciazenie	2011-08-29 20:49
Targowisko	[s] Łaczeka+stojaki	2011-08-11 21:50