cichy876

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1839

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2010 (10:47)

Data rejestracji 09.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-12-04 14:00
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-12-01 18:50
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-27 14:54
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-23 15:28
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-20 12:32
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-17 16:52
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-13 10:41
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-10 11:08
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-06 12:10
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-11-02 11:29
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-30 11:00
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-26 15:30
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-23 09:13
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-19 16:17
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-16 09:31
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-12 17:37
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-09 11:55
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-07 16:24
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-10-02 10:43
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-28 15:40
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-24 15:24
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-21 19:32
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-18 10:33
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-14 17:04
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-11 10:29
Piłka Nożna	Liga Typerów - VIII Edycja	2010-09-06 20:42
Piłka Nożna	<<< KONKURS Temat dyskusyjny Wytypuj mundial ;) >>>	2010-07-15 22:14
Piłka Nożna	<<< KONKURS Temat dyskusyjny Wytypuj mundial ;) >>>	2010-07-14 16:54
Piłka Nożna	<<< KONKURS Temat dyskusyjny Wytypuj mundial ;) >>>	2010-07-10 13:57
Piłka Nożna	<<< KONKURS Temat dyskusyjny Wytypuj mundial ;) >>>	2010-07-10 13:45

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

cichy876 0 Początkujący