chriseq

Znawca

Napisanych postów: 407 Przeczytanych: 12954 Szacuny: 31

Imię: k Nazwisko: j Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-04-20 16:56:56 Data rejestracji: 2002-11-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: w miare mozliwosci Uprawiane sporty: w pol drogi pomiedzy chodzeniem na silke a bodybuilding Staż treningowy: gdzies tak bedzie...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-14 08:54:50
Układanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-14 08:31:08
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-14 08:17:40
Zrzucanie brzucha bez utraty dotychczasowej masy	Trening dla początkujących	2017-01-12 20:46:12
Dieta redukcyjna do oceny, 116kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 19:20:01
Dieta redukcyja do oceny, 96kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 17:56:50
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 17:47:26
piorytet barki masa	Trening dla zaawansowanych	2017-01-12 17:35:23
Trening średnio początkującego	Trening dla początkujących	2017-01-12 17:27:29
Dieta redukcyja do oceny, 96kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 17:13:43
Zastój a nawet regres	Trening dla początkujących	2017-01-12 17:09:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 16:33:59
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-12 12:34:22
REDUKCJA + SIŁA -> PLAN	Trening dla zaawansowanych	2017-01-11 22:52:29
REDUKCJA + SIŁA -> PLAN	Trening dla zaawansowanych	2017-01-11 20:16:01
Pytanie odnośnie splita	Trening dla początkujących	2017-01-11 16:45:27
Trening średnio początkującego	Trening dla początkujących	2017-01-11 16:32:37
Waga stoi w miejscu, a tyję	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 14:49:41
Waga stoi w miejscu, a tyję	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 14:43:02
Waga stoi w miejscu, a tyję	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 14:15:57
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 14:00:01
Waga stoi w miejscu, a tyję	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 12:31:41
Kształtowanie kobiecej sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 12:17:50
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 11:50:19
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 09:42:42
Kształtowanie kobiecej sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-10 09:25:45
Ostatni tydzień redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-09 19:47:34
Ostatni tydzień redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-09 19:16:51
Co zamiast odżywki białkowej?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-09 18:56:40
Ostatni tydzień redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-09 18:32:10

chriseq

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?