Chmiela

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2595

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Pionki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2013 (23:01)

Data rejestracji 18.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Bluze Manto Athletic http://allegro.pl/bluza-manto-athletic-granatowa-roz-l-najtaniej-i1517339230.html	1	2011-03-24 22:12
Doping	boldoject+sustanon+metka jak brać ????	1	2008-02-06 16:19
Odżywki i suplementy	Co proponujecie na kolejny cykl ?? witam 3 tygodnie temu skonczylem swój cykl który skladal się z: animal paka, mono, dextro juice, master mass i bialko. co byście mi zaproponowali na kolejny cykl, cel glównie masa. czekam na propozycje <img src="../../buziaki/1.gif"	10	2008-01-07 23:42
Odżywki i suplementy	Rozpiska...prosze o pomoc !!! witam wszystkich mój kolega kupil sobie niżej wymienione odżywki i nie wie jak je brać żeby bylo wszystko dobrze rozpisane. więc prosze was o pomoc w jego imieniu żeby ktoś to dobrze rozpisal. oto jego ankieta: wiek: 24 waga: 88 wzrost:	3	2007-11-18 14:33
Odżywki i suplementy	Jak to wszystko brać ?? witam wszystkich! mam do was taką prośbę żebyście mi rozpisali ja to wszystko brać żeby bylo dobrze: animalpak creatine maga caps 1250 300kap dextro juice 2x100g master mass 3000g	1	2007-11-06 01:08
Doping	Jaki dobry cykl na mase	10	2006-03-07 22:53
Doping	Co myślicie na temat tego cyklu?	2	2005-11-02 23:45
Doping	Superka + wini...pomóżcie!	1	2005-11-02 23:49
Doping	Co do Superki ?	20	2005-10-05 23:40
Doping	Jaką Deke wybrać?	22	2005-10-03 00:27
Odżywki i suplementy	Wszystko od początku!!! witam!!!mam 17 lat i ćwiczę od około 2 lat ale z przerwami.w grudniu ubiegłego roku przestałem chodzić na siłownie z powodów zdrowotnych.chciałbym teraz wrócic do formy.prosiłbym o rozpisanie treningu i jakie można teraz wziąć odżywki żebym przybrał	6	2005-05-08 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść!!! wiatm!!!proszę o rozpisanie jakiejś diety na masę.mam 17 lat i waże 74kg i chciałbym sobie troszkę przytyć.w grudniu ubiegłego roku przestałem ćwiczyć i teraz z powrotem chciałbym powrócić do uprawianego sportu.ale nie wiem jak się odpowiednio	3	2005-05-08 23:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Testosteron Depo Galenika	2008-02-27 13:35
Doping - zdjęcia	Testosteron Depo Galenika	2008-02-27 11:26
Doping	!!! SUPERANABOLON !!!	2008-02-18 01:10
Odżywki i suplementy	!!!! JetFuel !!!!	2008-02-18 00:34
Doping	Ile mieliście lat kiedy po raz pierwszy....	2008-02-12 00:49
Odżywki i suplementy	Co proponujecie na kolejny cykl ??	2008-01-08 13:25
Odżywki i suplementy	Co proponujecie na kolejny cykl ??	2008-01-08 12:50
Odżywki i suplementy	Co proponujecie na kolejny cykl ??	2008-01-08 12:44
Doping - zdjęcia	METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	2007-12-09 15:10
Doping - zdjęcia	METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	2007-12-07 18:02
Doping - zdjęcia	METHANDIENONE - (Scanbech / Rosja) - 1tab / 5mg	2007-12-07 12:40
Informator MAZOWIECKI	RADOM - GDZIE KUPUJECIE ODŻYWKI? KTÓRY NAJLEPSZY SKLEP?	2007-11-23 22:10
Odżywki i suplementy	Rozpiska...prosze o pomoc !!!	2007-11-21 23:29
Doping	jelfa czy rusek ?	2007-09-05 15:24
Doping	Co sie dzieje z polska meta?	2007-09-03 12:39
Doping	Co do Superki ?	2005-10-09 11:54
Doping	Co do Superki ?	2005-10-08 12:55
Doping	Co do Superki ?	2005-10-07 23:55
Doping	Co do Superki ?	2005-10-06 17:55
Odżywki i suplementy	Wszystko od początku!!!	2005-05-08 23:11