chlorcio

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

227

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.09.2007 (01:39)

Data rejestracji 08.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Osobisty trener witam. szukam osobistego trenera. mam checi i zapal i duze ambicje. mialem juz trenera rok, ale malo sie mna interesowal, wiec szukam nastepnego. najlepiej by bylo gdybym mogl trenowac z trenerem osobiscie, nie tylko przy pomocy rozpisanego	8	2005-06-03 17:53
Trening dla zaawansowanych	Osobisty Trener hej mam pytanko! czy ktos moze polecic jakiegos osobistego trenera? bede wdzieczny za pomoc! pozdrawiam	41	2003-10-15 15:03
Trening dla początkujących	Osobisty trener hej! mam pytanko! czy ktos zna jakiegos dobrego osobistego trenera z warszawy? bede wdzieczny za pomoc! pozdro	16	2004-06-04 09:40
Trening dla początkujących	Osobisty trener witam, na siłownie, chodze juz od jakiegos czasu, ale raczej trenuje na ergometrze i spinning. mam wielka prosbe, czy zna, lub moze sie podjac ktos z was treningu personalnego? jstem z wawy. oczywiscie, wiadomo, ze wiedza jest w cenie i licze sie z	7	2007-05-06 13:13
Trening dla początkujących	Ergometr, spinning, masa ciała witam, mam pytanie, cwicze na ergometrze z rozna intensywnoscia treningow prawie 2 lata, od niedawna rowniez chodze na spinning. przez pierwsze pol roku wioslowania zrzucalem tkanke tluszczowa (jakies 12 kg) i poprawialem kondycje z zerowej (prawie	4	2007-07-20 00:46
Trening dla początkujących	Trening siemano! mam pytabko! powiedzcie mi czy kazdy moze zostac kulturysta? czy kazdy sie do tego nadaje? ja chcialbym byc ale nie wiem gdzie sie udac w wawce aby ktos mnie przyjal do takiego typowego klubu kulturystycznego jak takie znac to podpowiedzcie	1	2003-09-05 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	trening fitness hejo! ma pytanko! czy ktos sie orientuje gdzie mozna trenowac fitness ale typowy sportowy i jezdzic na zawody w warszawie? pozdrawiam	0	2003-09-05 17:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ergometr, spinning, masa ciała	2007-07-21 18:56
Trening dla początkujących	Ergometr, spinning, masa ciała	2007-07-21 14:04
Trening dla początkujących	Osobisty trener	2007-05-13 14:22
Trening dla początkujących	Osobisty trener	2007-05-10 16:59
Trening dla początkujących	Osobisty trener	2004-06-08 10:16
Trening dla początkujących	Osobisty trener	2004-06-04 18:32
Trening dla początkujących	Osobisty trener	2004-06-04 15:36