cherry93

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko ...

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie Taki sobie , wyjątkowy i uparty ;) Kto mnie zna wie jaki jestem a że zna mnie tylko jedna osoba czyli moja narzeczona to swoja droga ;)

Zainteresowania różnie

Dieta Jak dla zawodnika MMA.

Uprawiane sporty BJJ/JJ/SAMBO/BOX

Ostatnia aktywność 21.08.2011 (15:21)

Data rejestracji 26.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ukruszony ząb elo, moim problemem jest ukruszona jedynka, 8 lat temu przewróciłem się na kafelkach no i benc. byłem u dentysty, zrobił mi tego zęba ale po jakimś czasie wypadł ( ponoć przez zgrzytanie zębami haha ale myślę, że teraz już nie zgrzytam ) no i przez	3	2011-08-17 22:54
Sztuki Walki	Rozpiska-kondycja,wytrzymalosc,sila/ MMA, JJ/BJJ/Sambo/Box witam , jeśli napisalem w zlym dziale to przepraszam i prosze o przeniesienie do odpowiedniego. chcialbym prosic kogos kto sie zna o sporzadzenie rozpisku biorac pod uwage to co chce cwiczyc i to co cwicze. wiec zajmuje sie cwiczeniem ogolnie mma	9	2010-09-28 22:19
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie) witam , jako iz cwicze sambo (rozne elementy z kazdego typu) mam do was pytanie :) np. jakie przejscia preferujecie , np rozpoczecie walki/sparingu od czego zaczynacie jakie przejscia , typ obalenia , zachowaniew parterze , wyjscie z pozycji bocznej	13	2010-07-26 14:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ukruszony ząb	2011-08-18 21:34
Sztuki Walki	Rozpiska-kondycja,wytrzymalosc,sila/ MMA, JJ/BJJ/Sambo/Box	2010-09-30 14:05
Sztuki Walki	Rozpiska-kondycja,wytrzymalosc,sila/ MMA, JJ/BJJ/Sambo/Box	2010-09-30 09:45
Sztuki Walki	Rozpiska-kondycja,wytrzymalosc,sila/ MMA, JJ/BJJ/Sambo/Box	2010-09-29 20:50
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie)	2010-07-27 22:02
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie)	2010-07-27 22:02
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 23:05
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:48
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:46
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:38
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:37
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:13
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:08
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:07
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:05
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 22:01
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 21:59
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie)	2010-07-26 21:39
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 21:32
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie)	2010-07-26 21:25
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 14:59
Galeria Zdjęć	17lat , 2lata stazu , mixed martial arts , ocena fotek	2010-07-26 14:19