chernushka

Znawca

Napisanych postów: 526 Przeczytanych: 14235 Szacuny: 31

Imię: Alla Nazwisko: Dańko Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-28 07:52:52 Data rejestracji: 2012-04-19 18:25:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-26 21:59:36
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-05-26 21:14:38
Konkurs/Czarnula	Ladies SFD	2012-05-26 20:36:25
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-26 19:02:48
Burpee challenge vol.2	Ladies SFD	2012-05-26 16:29:45
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 22:15:46
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 22:09:59
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 22:06:24
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 21:44:55
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 21:31:12
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 21:21:28
Burpee challenge vol.2	Ladies SFD	2012-05-25 16:39:22
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 16:00:56
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 15:46:53
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 15:25:08
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-25 14:36:44
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 14:22:34
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 13:09:40
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-25 12:55:51
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-21 22:19:54
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-21 00:19:55
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-20 22:01:11
DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	Ladies SFD	2012-05-20 16:20:57
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-20 13:33:26
Burpee challenge vol.2	Ladies SFD	2012-05-20 10:14:00
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-20 09:59:49
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-05-20 09:24:44
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-20 00:22:28
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-19 12:20:50
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-19 10:43:55

chernushka

Znawca

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?