chernushka

Znawca

Napisanych postów: 526 Przeczytanych: 14235 Szacuny: 31

Imię: Alla Nazwisko: Dańko Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-28 07:52:52 Data rejestracji: 2012-04-19 18:25:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-30 18:34:13
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-30 00:04:37
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-05-29 23:54:12
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-29 13:02:52
ART: Zaburzenia odżywiania (ED)	Ladies SFD	2012-05-29 11:22:37
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-28 13:25:36
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-28 13:23:47
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-28 13:22:23
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-28 13:21:52
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-05-28 13:21:15
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-28 13:05:04
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 22:12:30
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-05-27 22:11:12
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-05-27 22:01:17
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 20:46:37
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 20:39:54
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 20:36:59
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 19:59:43
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-27 19:02:42
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 15:22:08
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 15:18:36
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 15:10:26
Rybie oczy, świńska kicha-tak wygląda nasz micha :D	Ladies SFD	2012-05-27 14:44:40
lejdiG/DT/pods.str.28,50	Ladies SFD	2012-05-27 12:19:56
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-27 12:12:29
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-27 11:35:40
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-27 11:24:15
Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU	Ladies SFD	2012-05-27 11:05:03
lejdiG/DT/pods.str.28,50	Ladies SFD	2012-05-26 22:56:09
Konkurs / MagdaK/ podsumowanie str. 45	Ladies SFD	2012-05-26 22:30:47

chernushka

Znawca

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?