ChceMasy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.10.2011 (21:14)

Data rejestracji 23.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Brak Przebicia w Diecie witam! od jakiegoś juz czasu (tj. 2miesiace) prowadzę diete. dieta została tutaj zaakceptowana i nikt nie widział w niej problemu. w tym czasie przybrałem +/- 4kg, moja waga stoi na 68kg. nie moge się przebić do 70kg za chiny ludowe, mimo ze dieta	2	2011-10-09 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety witam! jakis czas temu ułozylem sobie diete i postanowiłem 2 tyg temu wprowadzic ja w zycie.. ogolnie nie mam z nia problemow. od dawna jestem bardzo chudy i jeszcze bardziej staram sie to zmienic. moja waga: 64kg. wzrost: 183cm. nie bede wam	10	2011-08-23 22:53