chambers

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

576

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Kretowicz

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Biała Podlaska

O mnie Jestem jaki jestem a wiekszy i tak bede xD

Zainteresowania Kulturystyka , box

Dieta Stała

Uprawiane sporty Box, Kulturystyka

Ostatnia aktywność 06.12.2007 (18:26)

Data rejestracji 28.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach <br><br>witam wrzocam fotki po 22 miesiacach .	141	2007-11-06 16:44
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji... czesc wrzucam fotki po 10 miesiacach wymiary podam jak ktos by chcial... bo tak to sie wstydze:p	89	2006-12-14 18:38
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina czesc prosze o rade jakie wybrac aminokwasy oraz glutamine chce jesc to oddzielnie poniewaz moj organizm wymaga wiekszej dawki glutaminy dlatego nie zadowala mnie jej ilosc w normalnym bcaa. prosze o wasze opinie jakie najlepsze sa weglowodany	18	2006-12-05 21:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-11 20:01
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-11 11:57
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-08 23:40
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-08 23:20
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-08 18:56
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-07 23:09
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-07 21:27
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-07 21:26
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-07 21:10
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 21:55
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 17:19
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 17:16
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 17:13
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 17:11
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 17:04
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 16:49
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 16:48
Galeria Zdjęć	Po 22 miesiacach	2007-11-06 16:47
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-18 17:53
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-18 13:22
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 19:28
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 19:01
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 18:37
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 18:30
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 17:39
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-17 16:50
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-16 17:48
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-15 16:55
Galeria Zdjęć	10 miesiecy nic nie widac potrzebuje mobilizacji...	2006-12-15 15:32
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2006-12-15 15:25