chamakolej

Początkujący

Napisanych postów: 1313 Przeczytanych: 21954 Szacuny: 6

Imię: jan Nazwisko: jan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-09 20:35:15 Data rejestracji: 2009-09-24 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Jaworzno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: MT Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 16:12:10
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 15:12:43
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-07 14:16:48
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 14:14:39
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 13:28:52
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 12:57:44
Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	Scena MMA i K-1	2010-05-07 12:02:52
Kiedy i w jaki sposób zmieniać plan treningowy	Trening dla początkujących	2010-05-07 11:58:28
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 11:54:08
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 11:40:19
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-07 10:25:22
MAMED walczy a tu pudzianomania.......	Scena MMA i K-1	2010-05-06 22:36:14
zgolić czy nie??	Zdrowie i Uroda	2010-05-06 21:48:37
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-06 21:42:39
Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	Scena MMA i K-1	2010-05-06 21:01:39
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 16:52:16
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 12:37:46
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 11:13:05
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 11:11:55
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 10:45:11
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-05 18:51:50
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-05 18:23:05
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-05 17:48:55
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-05 13:09:35
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-05 11:53:00
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-05 11:50:42
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-05 11:44:16
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-04 21:05:29
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-04 15:14:46
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-03 14:43:14

chamakolej

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?