Cava

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

270

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.09.2010 (22:45)

Data rejestracji 25.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - plan i suplementacja do oceny witam, moim celem jest redukcja tłuszczu najlepiej bez ubytku w masie mięśniowej. sytuacja wygląda tak, że od pewnego czasu (okolo 3 miesięcy) trenuję według zaleceń mawashiego zawartych w tych	6	2010-04-25 17:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - plan i suplementacja do oceny	2010-04-25 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - plan i suplementacja do oceny	2010-04-25 21:28
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - plan i suplementacja do oceny	2010-04-25 21:03