Cartoon86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

415

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.11.2007 (07:53)

Data rejestracji 28.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak wzmocnic przysiad?? moze mi ktos podac jakis dobry plan treningowy na nogi?? chodzi mi o wzmocnienie przysiadu. przy masie 56kg aktualnie przysiadam 100kg co nie jest jakims dobrym wynikem... dwuboj zaczalem trenowac od pazdziernika... aktualnie jedynym cwiczeniem na	13	2006-05-26 13:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-11-23 23:55
Aktualności - Sporty Siłowe	AKCESORIA DO TRENINGÓW - W CZYM ĆWICZĄ ZAWODOWCY	2006-06-20 18:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak wzmocnic przysiad??	2006-05-27 18:39
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-05-24 23:59
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-05-24 22:38
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-05-21 21:27
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-04-28 09:30
Aktualności - Sporty Siłowe	ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	2006-04-28 09:10
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-02-28 11:45