CapriRuch

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1061

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2013 (14:42)

Data rejestracji 03.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	cykl pod sporty walki i silownie	9	2013-05-07 23:49
Doping	Metanabol a pilka nozna	18	2007-04-22 22:05
Trening dla zaawansowanych	trening dla mnie? Jaki? zaczne od tego ze trenuje pilke nozna "profesjonalnie" mam 18lat 180cm/73kg trenuje na silowni ok.1 roku. prosze o pomoc w ulozeniu jakigos sensownego program treningowego dla mnie ( posiadam jedynie laweczke + hantle + sztagi ), chodzi mi o mase.	2	2007-03-15 19:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	cykl pod sporty walki i silownie	2013-05-08 00:26
Doping	cykl pod sporty walki i silownie	2013-05-08 00:15
Doping	cykl pod sporty walki i silownie	2013-05-08 00:12
Doping	Metanabol a pilka nozna	2007-04-23 20:07
Doping	Metanabol a pilka nozna	2007-04-23 19:01
Firma	ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II	2006-11-03 17:38