Calmer

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1277

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.01.2007 (13:41)

Data rejestracji 28.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Panie.. trzeba mi zdjęcia dziewczyn które chodza z tymi numerami itp..podczas gali boksu [nie wiem czy to moze byc w tym dziale bo nee wiedzialem w sumie gdzie to dac ale wkoncu to cześć gali] jak macie jakies zdjątka to prosze o	0	2005-07-22 22:10
Baza klubów Sztuk Walki	Obozy.. wiecie moze o jakims obozie na te wakacje kick-boxingu albo bokserskie na terenie woj.podkarpackiego ??	5	2005-05-28 11:50
Sztuki Walki	Muzyka.. napiszcie nuty ktore waszym zdaniem dobre na kick-boxing [przy sparingach czy coś] podbudowujące i przy ktorych dobrze sie walczy. ja mysle ze przy tych nutach dobrze by było dobrze walczyc [jak cos jeszcze sobie przy pomne to napisze]: muza z	26	2005-06-24 07:47
Sztuki Walki	Filmiki [kick-boxing] macie jakies linki z filmikami z kick-boxingu ?? jeśli tak to prosiłbym.. tutaj całkiem fajne filmiki: http:// www.kickboxing.czest.pl/move/myslenice.avi http:// www.kickboxing.czest.pl/move/krak.avi http://	9	2005-05-28 10:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2007-01-30 09:27
Informator PODKARPACKI	RZESZÓW - SKLEPy	2006-05-24 17:05
Trening dla zaawansowanych	jak rozbudowac nogi?	2006-05-02 10:41
Scena MMA i K-1	Nie próbujcie tego w domu - czyli fight club.	2006-04-29 14:20
Odżywki i suplementy	Nowe MEGA - P R O M O C J E w Suple.us !	2006-04-28 21:59
Odżywki i suplementy	Nowe MEGA - P R O M O C J E w Suple.us !	2006-04-28 21:40
Administracja i Moderatorzy	Abonament przez SMS'a - problem	2006-04-21 18:29
Galeria Zdjęć	ocena po roku =)	2006-04-10 19:13
Odżywki i suplementy	b12	2006-03-03 18:25
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-11 09:03
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-08 20:41
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-08 20:29
Sztuki Walki	Kostecki "dorosłym" mistrzem świata?	2005-09-21 16:13
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-09-14 18:43
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-09-10 08:32
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-09-09 17:18
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-09-08 18:26
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-09-06 18:08
Baza klubów Sztuk Walki	sambo - rzeszów	2005-09-03 10:26
Sztuki Walki	siniaki	2005-07-15 17:23
Sztuki Walki	KICKBOXING - młody talent (filmik)	2005-07-03 23:07
Sztuki Walki	Muzyka..	2005-06-28 12:22
Sztuki Walki	Dobry Kwałek na bicie z Rockiego !	2005-06-28 11:38
Sztuki Walki	Muzyka..	2005-06-28 10:38
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-06-27 17:08
Sztuki Walki	Rękawiczki zamiast owijek ??	2005-06-27 15:52
Baza klubów Sztuk Walki	CO TRENUJECIE-RZESZÓW	2005-06-27 15:47
Sztuki Walki	Rękawiczki zamiast owijek ??	2005-06-27 10:47
Sztuki Walki	Muzyka..	2005-06-27 10:09
Sztuki Walki	Rękawiczki zamiast owijek ??	2005-06-26 21:45