Calemvir

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

479

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2014 (20:04)

Data rejestracji 12.01.2013 (00:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Moja przemiana \| W trakcie budowy startowałem z 100kg, obecnie jak widać oscyluje w około 73kg. starszych fotek za bardzo nie ma bo unikałem aparatu jak ognia.... :d next goal 65kg i to będzie już chyba cel finałowy. wzrost 173, zamierzam ujawnić kratę i przymasować z głową. to	9	2014-02-09 20:06
Trening dla początkujących	Siłownia + MMA, czy to ma sens? jeśli można prosiłbym o skasowanie ankiety bo coś popsułem... cześć, przez 2 miesiące trenowałem mma, bjj i ostatnio gdy miałem przerwę zacząłem chodzić na siłownię. chodziłem 5x w tygodniu i wciąż tak chodzę, świetnie się z tym czuję i	7	2013-01-12 00:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja przemiana \| W trakcie budowy	2014-02-09 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2014-01-04 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2014-01-04 18:11
Odżywianie i Odchudzanie	Podstawy układania diety - start str 2.	2014-01-04 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	Podstawy układania diety - start str 2.	2014-01-04 18:05
Trening dla początkujących	Siłownia + MMA, czy to ma sens?	2013-01-12 01:03
Trening dla początkujących	Siłownia + MMA, czy to ma sens?	2013-01-12 01:00