C.R7-MANU

Początkujący

Napisanych postów: 88 Przeczytanych: 644 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-10-12 10:54:02 Data rejestracji: 2007-11-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Węglowodany, Białko, Izotonik Uprawiane sporty: Piłka Nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przygotowanie do TESTÓW-msp szamotuły	Piłka Nożna	4	2008-01-19 20:33:21
Mięsień lędźwiowy	Zdrowie i Uroda	5	2008-06-04 17:55:42
SFD... KOMPILACJE, FILMIKI UŻYTKOWNIKÓW	Piłka Nożna	31	2008-01-06 20:45:33
pomocy, noga....	Zdrowie i Uroda	1	2008-04-01 19:23:01
Przygotowanie do Turnieju...	Piłka Nożna	2	2008-02-12 21:06:00
Futsal, Football pare pytań...Zwody, Obciążenie, Izotonik , Alco....	Piłka Nożna	7	2007-11-30 22:24:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-28 16:50:51
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-26 17:08:48
MANCHESTER UNITED	Piłka Nożna	2008-05-22 01:04:27
Bernard Szmyt	Piłka Nożna	2008-05-20 21:24:44
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-11 21:10:54
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-05 17:10:00
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-04 23:18:27
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-05-01 10:25:36
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-04-28 17:15:18
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-04-28 13:11:26
SFD... KOMPILACJE, FILMIKI UŻYTKOWNIKÓW	Piłka Nożna	2008-04-19 16:47:35
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-28 18:46:32
wasz rekord...	Piłka Nożna	2008-03-25 12:39:35
Trening Piłkarski	Piłka Nożna	2008-03-24 20:13:43
Nauka zwodów trików Frestyle!!!	Piłka Nożna	2008-03-24 20:13:10
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-24 20:12:39
SFD... KOMPILACJE, FILMIKI UŻYTKOWNIKÓW	Piłka Nożna	2008-03-24 20:09:33
Najskuteczniejszy zwód według was	Piłka Nożna	2008-03-24 20:07:41
Najskuteczniejszy zwód według was	Piłka Nożna	2008-03-24 20:06:07
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-20 19:08:35
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-20 11:06:46
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-20 02:05:08
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-19 22:40:54
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-19 21:53:59
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-19 15:38:39
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-19 11:39:29
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-18 18:30:18
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-18 14:05:24
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-03-18 11:08:04
Buty piłkarskie - porady	Piłka Nożna	2008-01-26 23:00:07

C.R7-MANU

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy