bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-13 21:15:51
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-13 19:00:42
DT Julietta	Ladies SFD	2020-05-13 15:14:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2020-05-13 15:12:28
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-13 14:11:03
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-13 13:35:43
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-13 12:48:52
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-13 11:39:55
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-13 11:35:36
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-13 11:34:31
Kebula, DT nr ∞	Ladies SFD	2020-05-12 10:51:58
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2020-05-12 10:47:51
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2020-05-12 10:21:13
Kebula, DT nr ∞	Ladies SFD	2020-05-12 10:20:33
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2020-05-12 10:19:55
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-05-12 10:17:10
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-05-12 10:16:11
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-12 10:07:40
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-12 10:04:59
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-12 10:03:42
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-11 13:23:21
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-11 13:21:25
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-11 13:20:28
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-05-10 23:07:40
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2020-05-10 15:48:03
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-05-10 15:45:27
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-10 11:05:15
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-10 11:03:01
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-09 19:02:55
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-05-09 17:46:14

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii