bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SKENI I podsumowanie str 40	Trening dla początkujących	2012-02-05 17:21:28
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-02-03 14:23:33
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-02-03 14:14:07
Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D	Ladies SFD	2012-02-02 10:15:32
Ostatni są pierwszymi %-) nowy spam :D	Ladies SFD	2012-02-02 08:51:09
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-02-01 08:44:47
HnK/Rekompozycja podsumowanie. s. 31 wspomagana przez Trec Nutrition	Ladies SFD	2012-02-01 08:40:45
HnK/Rekompozycja podsumowanie. s. 31 wspomagana przez Trec Nutrition	Ladies SFD	2012-01-31 20:35:03
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-31 17:26:51
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-31 14:31:32
Studenckie wakacje/prośba o pomoc w redukcji ;)	Ladies SFD	2012-01-30 18:39:26
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-30 16:40:04
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-29 18:13:26
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-29 16:24:26
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-27 10:26:39
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-27 10:19:50
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-27 10:13:16
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-27 09:30:30
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-27 08:09:27
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-27 07:56:10
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-24 20:02:54
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-24 18:27:42
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-24 18:25:24
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-24 18:01:24
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-24 16:50:33
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-23 13:35:54
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-23 13:33:18
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-23 12:56:10
Chcesz mieć dupę jak ta lala, musisz ostro zapyerdalać %-) Ladies SPAM	Firma	2012-01-22 21:22:51
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-01-22 08:31:45

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie