bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-30 10:21:41
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-30 10:18:30
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-30 10:14:44
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2012-08-29 15:57:37
[Stara Gwardia] Lejjla/ Dziennik/ Nine lives, Cat Eyes	Ladies SFD	2012-08-29 12:00:25
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-29 08:28:57
[Stara Gwardia] Lejjla/ Dziennik/ Nine lives, Cat Eyes	Ladies SFD	2012-08-28 11:53:39
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-28 09:37:03
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2012-08-28 09:34:48
DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133	Ladies SFD	2012-08-28 09:08:13
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 14:32:32
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:37:20
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:23:53
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:22:51
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:22:42
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:17:29
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 09:13:20
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-27 08:59:44
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-26 16:53:05
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-26 12:37:58
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 23:30:50
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 18:09:59
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 18:09:03
Jesteście moją ostatnią deską ratunku...	Ladies SFD	2012-08-24 17:21:14
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2012-08-24 17:18:53
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 14:16:21
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 14:13:02
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 14:11:31
Limitations are only imagined!/ Rzezba start str.51/Finish str. 85	Ladies SFD	2012-08-24 13:50:12
Arphiel/DT/rzeźba/ start str 18/podsumowanie str49	Ladies SFD	2012-08-24 13:32:44

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie