bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 12:55:30
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60	Ladies SFD	2013-05-17 12:05:19
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 11:05:08
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 11:02:25
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 10:51:34
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 10:45:33
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:43:47
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:41:34
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 10:41:11
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:40:24
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:35:01
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:34:00
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:29:44
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:28:22
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:27:46
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 10:25:52
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:24:33
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:24:15
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:22:26
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:17:17
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-17 10:15:36
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 10:09:54
KONKURS/BZIUBZIUS	Ladies SFD	2013-05-17 09:58:37
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 17:52:56
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 17:51:43
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 17:46:53
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 17:36:03
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 12:22:55
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 12:11:44
Spam niedzielny vol.2	Ladies SFD	2013-05-16 12:10:28

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?