bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Propozycje materiałów na fanpage Ladies SFD	Ladies SFD	2015-05-17 15:07:44
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-15 16:19:13
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-15 13:08:01
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-15 12:33:44
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-15 11:54:11
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-15 11:43:49
właściwy rozkład BWT	Ladies SFD	2015-05-15 11:38:02
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-15 11:34:46
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-15 11:32:33
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-13 21:54:04
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-13 21:49:48
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-13 21:47:56
DT Akataa - ku ładniejszej sylwetce	Ladies SFD	2015-05-13 09:13:10
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-13 09:08:09
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-13 09:07:34
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-13 09:03:23
Nauka jedzenia od podstaw...	Ladies SFD	2015-05-11 13:18:48
Powroty są najlepsze :)	Ladies SFD	2015-05-11 13:17:58
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-11 13:09:21
właściwy rozkład BWT	Ladies SFD	2015-05-11 12:46:42
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-11 10:24:01
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-11 09:16:23
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-05-11 08:56:35
DT ilomi	Ladies SFD	2015-05-10 21:57:19
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-05-10 09:08:42
Ocena diety	Ladies SFD	2015-05-10 09:06:56
Nauka jedzenia od podstaw...	Ladies SFD	2015-05-10 09:04:11
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2015-05-08 18:52:02
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-05-08 18:43:14
byle do przodu ,,,	Ladies SFD	2015-05-08 11:35:22

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!