bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-01-09 16:56:47
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-08 21:45:24
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-08 16:45:46
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-08 13:09:29
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-08 11:41:25
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-08 11:26:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2022-01-07 21:08:10
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-07 16:15:36
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2022-01-07 11:39:43
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2022-01-07 11:39:21
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-06 16:14:46
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-05 16:48:23
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-05 16:45:23
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-04 21:44:37
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-04 21:44:18
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-04 21:20:58
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-01-04 21:18:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2022-01-02 12:52:54
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2022-01-02 11:14:30
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2022-01-02 11:10:57
Dziennik treningow paula.cw	Ladies SFD	2022-01-02 11:05:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2022-01-02 11:02:56
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2022-01-02 11:02:20
Dziennik treningow paula.cw	Ladies SFD	2021-12-29 16:21:01
Dziennik treningow paula.cw	Ladies SFD	2021-12-29 15:27:13
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-12-28 21:33:42
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-12-28 21:04:42
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-12-28 20:58:48
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2021-12-28 20:57:52
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-12-28 20:55:44

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!