bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2019-04-07 11:59:09
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-04-05 11:44:04
DT maria1209- rekompozycja na luzie	Ladies SFD	2019-04-04 14:28:59
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-04-04 10:34:42
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-04-04 10:25:27
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-04-04 10:24:43
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne!	LOŻA SZYDERCÓW	2019-04-02 23:10:59
DT maria1209- rekompozycja na luzie	Ladies SFD	2019-03-24 20:06:20
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-03-21 20:13:29
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-03-21 14:33:05
KSENOESTROGENY W KOSMETYKACH	Ladies SFD	2019-03-21 12:40:43
KSENOESTROGENY W KOSMETYKACH	Ladies SFD	2019-03-21 12:39:01
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-03-17 17:22:35
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-03-17 10:52:05
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-03-17 10:48:57
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2019-03-17 10:41:49
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-03-17 10:38:51
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2019-03-17 10:37:08
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2019-03-16 20:05:17
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2019-03-12 16:51:47
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2019-03-12 16:50:53
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2019-03-12 16:50:06
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-03-12 16:47:00
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2019-03-12 16:45:48
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-03-12 16:44:08
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2019-03-11 21:09:38
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2019-03-09 13:16:02
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-03-09 13:14:39
Dzień Kobiet !!!!!	Ladies SFD	2019-03-09 13:10:48
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2019-03-09 13:10:29

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!