byku15

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4575

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 82

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie Jestem zajbisty.

Zainteresowania Sport

Dieta bananowo-czekoladowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2008 (12:06)

Data rejestracji 01.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	bieganie witam, mam zamiar zacząć biegac i tu jest moj problem gdyż zbliża sie zima, czesto pada i niewiem czy zaczynac teraz nieregularne biegi czy lepeij poczekac do wiosny tylko ze chce nabrac kondycji a czekac 5 miesiecy niehcce. co robic?	11	2005-10-25 22:07
Sztuki Walki	bodaikan czesc zna ktos szczecinski klub bodaikan? karate shotokan tam cwicza.	3	2005-08-03 13:54
Zdrowie i Uroda	plama po majoniezie czym sprac plame po majonezie na bluzie ?	10	2005-01-01 22:58
Piłka Nożna	Czy warto?? ?? no ja sie zastanawiam czxy warto jest abym grał w piłke. teoretycznie jestem sredni no moze troche wiecej niz średni, tzn. kolesi na wfie czy na jakims meczu potrafie okiwac kilku i strzelic bramke ale niewiem czy to tylko na wf z "cieniakami". mam	6	2004-12-13 16:46
Zdrowie i Uroda	Włoski mam problem bo chce sobie zapuscic wlosy tak okolo 5-6 cm i k...wa zapuszzcam juz ponad pół roku , od jakis 2 miesięcy wlosy wogóle nierosną i tak mialem zawsze. napoczątku zaraz po ścieciu rosną za*...ście szybkoa później stoją i za**ca	6	2004-11-14 21:25
Piłka Nożna	Jest ktos ze szczecina? jest ktos ze szczecina z jakiegos klubu piłkarskiego. powiedzcie jak tam jest bo niewiem gdzie sie wybrac.	8	2004-10-22 12:05
Piłka Nożna	Zima. jak radzicie sobie w zimne dni z graniem w futbol?? moze chodzicie gdzies na hale? umnie zeby pograc sobie na hali trza troche zabulic ale naszczescie mamy wporzo typka od włefu i czasami mozemy sobie pograc za fri. aha u mnie jeszcze na dodatek	4	2004-10-28 19:40
Zdrowie i Uroda	Noga czesc wszystkim. niedawno jakis miesiąc temu grałem w piłke, chcialem kopnąc piłke lewą nogą, zrobiłem zamach i zaczeło mnie napier... w biodrze tzn. tam gdzie kończy sie noga :).próbuje roźciągac nogi itp. normalnie przy chodzeniu mnienieboli i	3	2004-10-25 19:55
Inne dyscypliny	okolice szczecina wiecie gdzie mozna pojechac w okolicach szczecina do 80 km od szczecina , jakies ciekawe miejsca warte obejżenia? są jeszcze wakacje i chcialbym sie gdzies jeszcze przejechac.	1	2004-08-14 13:09
Sztuki Walki	Nadterminowa służba chodzi mi o nadterminową służbe(nie dla mnie bo mam 15 lat,dla znajomego) czyli co po niej można robić związanego dalej z wojskiem, na ile lat iść na nadterminową( z tego co mi mówił to od 1-4 lat) i czy trudno sie dostać, podobno trzeba w	2	2004-07-16 17:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	problem z pompkami na poręczach	2008-09-27 11:47
Piłka Nożna	Małe co nieco	2006-03-23 23:19
Piłka Nożna	Małe co nieco	2006-03-23 07:16
Odżywianie i Odchudzanie	JAK PRZESTAC ROSNAC???????????	2006-03-13 09:23
Odżywianie i Odchudzanie	JAK PRZESTAC ROSNAC???????????	2006-03-12 20:21
Doping	czy mocno zniszczylem sobie zdrowie?	2006-02-17 17:07
Piłka Nożna	Rocznica śmierci śp. Przemka Czai	2006-01-16 11:04
Piłka Nożna	Faszystowskie zachowanie	2005-12-18 13:02
Inne dyscypliny	bieganie	2005-10-29 18:27
Inne dyscypliny	bieganie	2005-10-28 15:11
Inne dyscypliny	bieganie	2005-10-26 15:58
Piłka Nożna	Eliminacje MŚ - Anglia vs Polska	2005-10-12 22:41
Piłka Nożna	Eliminacje MŚ - Anglia vs Polska	2005-10-12 22:30
Piłka Nożna	Big Mistake	2005-08-26 21:48
Piłka Nożna	WISŁA KRAKÓW	2005-08-23 23:16
Piłka Nożna	Gmoch wymiata %)	2005-08-23 22:21
Inne dyscypliny	4172 km w 27 dni	2005-08-21 15:01
Piłka Nożna	Co się stało z G. Rasiakiem ?	2005-08-18 19:23
Piłka Nożna	Co się stało z G. Rasiakiem ?	2005-08-18 12:30
Piłka Nożna	Memoriał Walerego Łobanowskiego	2005-08-17 22:51
Piłka Nożna	Memoriał Walerego Łobanowskiego	2005-08-17 21:13
Inne dyscypliny	Kolejny problem z kołem	2005-07-31 13:19
Piłka Nożna	jakie korki do 150zl?	2005-07-31 13:13
Sztuki Walki	jakie jest WP	2005-07-07 21:15
Trening dla zaawansowanych	Szczecin siłownia	2005-06-10 18:09
Inne dyscypliny	Deskorolka - temat ogólny	2005-06-02 21:05
Piłka Nożna	JERZY DUDEK!!!	2005-05-25 23:30
Piłka Nożna	Akcja Mili	2005-04-25 16:36
Inne dyscypliny	ja tam nie widze różnicy :D jak narazie...	2005-04-24 21:04
Inne dyscypliny	ja tam nie widze różnicy :D jak narazie...	2005-04-24 12:00