byakuya

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

225

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2012 (11:14)

Data rejestracji 01.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Hmb + gain bolic 6000 co sadzicie o tym poloczeniu? czy mozna na tym zestawie zbudowac dobą mase miesniowa?	5	2010-10-24 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase dieta na masę 1. posiłek (6.30) śniadanie - mleko 2% - 300g - płatki owsiane - 100g - łyżka oliwy z oliwek 2. posiłek (9:30) szkoła - kanapki z chlebem razowym,z masłem i szynka lub poledwicą drobiową. 3. posiłek (12:30) szkoła -	11	2010-09-26 12:52
Inne dyscypliny	Pilka Mikasa MVA-200 czy ta pilka da rade pograc na boiskach typu orlik? czy nie zniszczy sie od nawierzchni? prosze o szybka odp.	1	2010-05-29 11:02
Odżywianie i Odchudzanie	Czy z takim odzywianiem jestem wstanie schudnac 1.rano okolo 7 platki owsiane z mlekiem 2.okolo 10 1-2 kanapki z chlebem razowym z salata i szynka 3.okolo 15 kurczak+ryz+jakies warzywa 4.okolo 17 jakies owoce (jablka,mandarynki) 5.20 kanapki z chlebem razowym i jakies warzywa	3	2010-01-26 20:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2012-04-10 11:14
Odżywki i suplementy	Hmb + gain bolic 6000	2010-10-24 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase	2010-09-26 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase	2010-09-26 20:18
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase	2010-09-26 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase	2010-09-26 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase	2010-09-26 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	Czy z takim odzywianiem jestem wstanie schudnac	2010-01-26 21:40