Bumshakalaka

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 3233 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-17 20:00:33 Data rejestracji: 2015-08-19 16:33:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	13	2016-03-21 18:45:32
Ból w kolanie i inne stawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2016-03-18 16:48:07
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	16	2016-02-27 15:43:14
Bardzo szybko męczący się triceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-02-23 17:41:20
Cynk Magnez Wit. B6 z biedronki?	Odżywki i suplementy	8	2016-02-18 21:31:44
Plan i dieta do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	41	2015-08-19 16:37:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przygotowania do biegania - Jak nie spalić mieśni ?	Trening dla zaawansowanych	2016-03-31 18:03:05
Plan Treningowy proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2016-03-29 08:44:46
mix suplementów - coś mocno przeczyszcza	Odżywki i suplementy	2016-03-27 19:00:29
Jaja w diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-27 07:28:02
Jaki gainer wybrać?	Odżywki i suplementy	2016-03-26 17:22:48
Poyrzebyje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-26 15:06:29
Poyrzebyje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-26 15:04:05
Poyrzebyje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-26 14:30:04
Jaki gainer wybrać?	Odżywki i suplementy	2016-03-26 07:29:44
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-25 16:59:32
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-25 12:10:19
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-25 10:41:57
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-24 20:47:44
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-24 19:50:22
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-24 13:24:51
Ból w kolanie i inne stawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-23 16:38:57
Ból w kolanie i inne stawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-23 14:06:30
Aktualizacja planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-03-21 21:02:17
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	2016-03-02 17:46:17
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	2016-02-28 21:42:15
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	2016-02-28 19:49:43
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	2016-02-28 17:00:06
Pierwszy cykl, dawkowanie i suple do sprawdzenia	Odżywki i suplementy	2016-02-27 17:51:01
Cynk Magnez Wit. B6 z biedronki?	Odżywki i suplementy	2016-02-18 22:15:45
Cynk Magnez Wit. B6 z biedronki?	Odżywki i suplementy	2016-02-18 22:08:40
Cynk Magnez Wit. B6 z biedronki?	Odżywki i suplementy	2016-02-18 22:02:03
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-30 13:42:53
Plan i dieta do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-25 00:03:38
Plan i dieta do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-24 23:46:03
Plan i dieta do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-24 23:37:10

Bumshakalaka

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024